冬季,皮膚易出現(xiàn)乾燥、粗糙、甚至皴裂的情況,所以護(hù)膚工作是必不可少的。 那麼寶寶們,冬季護(hù)膚需要注意些什麼呢? 小編認(rèn)為主要有以下七點(diǎn)。

一、保溫防寒,保護(hù)皮膚不受凍傷

冬季氣溫較低下,皮膚裸露在外面的部位極易被凍傷,如手部、面部、耳部,應(yīng)注意防寒保溫,可戴手套、圍圍巾、帶耳套等保暖。 另外,手臉頭髮洗後要擦幹才可外出。

二、避免過(guò)度清潔

皮膚的清潔過(guò)程應(yīng)盡量溫和,洗臉次數(shù)控制在每天兩次以?xún)?nèi),清潔用品會(huì)在清潔皮膚的同時(shí)帶走皮膚表面的脂質(zhì)。 建議適當(dāng)減少洗澡頻率,比如一周洗兩次,給皮膚自我修復(fù)的時(shí)間。

三、保持皮膚滋潤(rùn)

乳液有助於全面補(bǔ)充肌膚所需的營(yíng)養(yǎng),還對(duì)細(xì)胞的再生有促進(jìn)作用,所以,在一年四季都應(yīng)該要使用乳液。 在塗抹精華液之後再使用乳液,會(huì)對(duì)皮膚有起到深層保濕鎖水的功效,塗抹在面部肌膚,輕輕按摩至完全吸收。 洗浴後也可擦些甘草油、身體乳、橄欖油等,保持皮膚濕潤(rùn),防止皮膚表層乾燥、脫落。

四、注意防曬

冬季,皮膚的防曬不可忽視,防曬霜可減少紫外線對(duì)肌膚的傷害,還能夠抵禦外界的污染以及減少電腦的輻射。

五、避免搔抓刺激皮膚

皮膚出現(xiàn)瘙癢時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免搔抓,如出現(xiàn)劇烈的瘙癢建議及時(shí)尋求醫(yī)生的指導(dǎo),找到原因,從源頭上控制瘙癢。

六、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

人體缺乏維他命A時(shí),皮膚會(huì)變得乾燥有鱗屑,甚至?xí)霈F(xiàn)棘狀丘疹,冬季宜多吃些富含維A的食物,如豬肝、禽蛋、魚(yú)肝油等。 還可常吃芝麻、黃豆、花生等食物。 平時(shí)需注意多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)水分。

七、多敷面膜

多敷面膜,特別是補(bǔ)水的面膜一定不能少,若是覺(jué)得面膜太冰涼,可以將未拆封的面膜袋淡入熱水之中浸泡一下再敷。

入冬了,寶寶們保護(hù)好皮膚,安然過(guò)冬吧。